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リワーク

リワーク(リワークプログラム、復職支援プログラム)とは、精神的不調により休職中の方に対して行われる、職場復帰に向けた専門的リハビリプログラムのことです。

リワークでは様々な活動を通じて、体力・体調の回復だけでなく、日中の生活リズムの安定やコミュニケーション能力、注意力・集中力などの向上を目指します。
また、同じように休職している方たちやスタッフとの会話を重ねることで、職場復帰の準備と並行して、復職後に再休職しないための予防策を探っていきます。休職者が自宅療養を経ていきなり復職をするのはハードルが高く、そのギャップにつまづき、再休職に至るケースが多く見受けられます。自宅療養と復職のギャップを無理なく越えられるようにリハビリすることで、スムーズな復職、そして復職後の安定した就労へと繋げていくことができます。

焦ることで落ち入る復職への高いハードル
焦ることで落ち入る復職への高いハードル
段階的なリハビリでスムーズな復職へ
段階的なリハビリでスムーズな復職へ

当院のリワーク「あゆみ」について

復職や再休職予防のためには、ストレスの量や日中の活動量、生活リズムなどを自分自身で考え、コントロールしていくことが重要となります。
そのため、当院で実施しているリワーク「あゆみ」では、『自律性の獲得』をコンセプトとしております。『自律性』とは「自分で考えて行動する」ことです。

また、病院のコンセプトである『ホリスティック医療』の観点をもとに、心と身体のバランスを大事にしていきます。認知行動療法などの心理療法はもちろんのこと、自然療法や運動療法などをも含めた総合的な視点から、患者様一人ひとりにあったリハビリプランを提供します。

当院は「一般社団法人日本うつ病リワーク協会」に登録しております。

一般社団法人日本うつ病リワーク協会

対象者

以下の3点を満たしている方

現在休職中で、復職を目指している

現在離職中で再就職を目指される方は、デイケア・ハルニレのご利用をご案内しております。

気分障害(うつ病、双極Ⅱ型障害等)や不安障害(社交不安症等)、適応障害などが診断名である

統合失調症の方は、デイケア・かしの木のご利用をご案内しております。

症状や生活リズムが比較的安定しており、日中の活動がある程度できている

リワークを始めるにあたり準備に不安がある方には、リワーク準備入院をおすすめしております。

実施日時

火曜日~土曜日
10:00~16:00(10:00~13:00 / 13:00~16:00)

実施期間(標準利用期間)

3ヶ月半 (14週間)
※最大利用期間6ヶ月(24週間)

  • 利用期間は各々の休職期間によって前後することがあります。
  • 上記利用期間に当てはまらない場合には、スタッフまでお問い合わせください。

1日の流れ

午前10時〜13時

10:05 〜 朝の会(気分・体調調べ、ラジオ体操)
10:30 〜 プログラム
12:00 〜 昼食・休憩
12:50 〜 振り返りの会(気分・体調調べ)
13:00 〜 終了

午後13時〜16時

13:05 〜 個人ワーク
13:30 〜 休憩
13:45 〜 プログラム
15:25 〜 帰りの会(気分・体調調べ)
15:30 〜 掃除
16:00 〜 終了

費用

ご利用年数により、費用は変わります。尚、ご利用される保険や制度(自立支援医療など)によっても費用が異なりますので、詳細はスタッフまでご確認ください。

※下記表は左右にスクロールしてご覧ください →

  ご利用開始より1年以内 ご利用開始より1年超
3割負担 自立支援
(1割負担)
3割負担 自立支援
(1割負担)
デイケア 2,470円 820円 2,320円 770円
ショートケア 1,270円 420円 1,210円 400円

掲載金額はすべて税込です

ステップアップの流れ

出席率や参加状況を基にスタッフと主治医、ご本人様と協議の上、ステップアップしていきます。

復職に向けてのSTEP

01

エントリー

負担の少ないプログラムから利用を開始し、通所する習慣づけと生活リズムの安定を図ります。
復職に向け、注意力、集中力、持続力の改善を図ります。

利用日数目安:4週間(週3日の1日参加)

02

ベーシック

病気についての知識や物事の捉え方、対人交流のパターンなどを見直し、自己理解を深めます。

標準利用日数:4週間(週4日の1日参加)

03

スタンダード

復職、再休職予防に向け、これまでのデイケア活動を通じて得た自分の繰り返しやすいパターンとその対処法について整理をします。

標準利用日数:4週間(週5日の1日参加)

04

ファイナル

仕事に戻った際の生活リズムを意識し、実際に職場まで行くことでスムーズな職場復帰を目指します。

標準利用日数:2週間(通勤訓練 + リワーク通所)

プログラム内容

プログラムは大きく分けて5つの柱で構成されています。ご自身の課題やSTEPに応じて必要なプログラムを選択してください。プログラムについては、月間カレンダーやポスターをご参照ください。
リワーク「あゆみ」は、デイケア ハルニレ内で実施されます。

5つの柱

  • セルフケア系
  • 作業系
  • 運動系
  • 気付き系
  • オフィス系

セルフケア系

アロマやハーブ、音を使って心と身体のバランスを整えるプログラム

主なプログラム アロマクラフト(アロマを使った癒し) 、ハーブタイム(ハーブを使った癒し)、森ハグ(森林療法) など

作業系

創作活動や作業を通じて脳の活性化や集中力向上を目指すプログラム

主なプログラム ハルニレファーム(プランター農業)、パステルアート、簡単スイーツ作り など

運動系

体力向上や心と体の調和を目指すプログラム

主なプログラム 軽スポーツ、リラックスヨガ、ここ+カラストレッチ(こころとからだのストレッチ)

気付き系

ストレスや病気とのつきあい方、自己理解を深めるプログラム

主なプログラム 自分発見グループ(交流分析)、こころ活性たん(集団認知行動療法)、Recovery Channel(心理教育)、 コミュ力UP講座(SST)、トリセツ(再発防止策) など

オフィス系

就労準備を目的としたプログラム

主なプログラム ハルニレだよりを作ろう(広報誌作り)、伝じろう(プレゼンテーション)、PCはじめの一歩 など

ご利用の流れ

デイケアは医師の指示の下に行われる治療プログラムです。つきましては主治医に先ずご相談ください。
デイケアの趣旨とご利用目的が合致しない場合は、利用をご遠慮頂く場合がございます。

当院通院の方

01

主治医にご相談ください

02

見学後、利用にあたっての説明を受けていただきます

03

デイケアスタッフとの面談のうえ、利用動機や目的を確認させていただきます(利用判断・利用合意)

04

デイケア利用開始

他院通院の方

01

主治医にご相談頂き、許可を得てください

02

当院にご連絡いただき、利用にあたっての説明を受けていただきます

03

見学の上でご利用を希望される場合は、紹介状をご持参のうえ、当院のデイケア医師の診察を受けていただきます

04

診察の内容とデイケアスタッフとの面談のうえ、利用動機や目的を確認させていただきます。(利用判断・利用合意)

05

デイケア利用開始

利用開始前後で他院主治医(かかりつけ医)に、利用同意書をもらってください

施設の様子(デイケア ハルニレ)

ハルニレでは、気分障害や不安障害、適応障害などの方が対象になります。社会復帰を念頭に置いており、活動を通して「自分で考えて行動すること」を身に着けていきます。

リワークはデイケア ハルニレ内で実施されます

施設の様子(デイケア ハルニレ)
施設の様子(デイケア ハルニレ)
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